在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 53.20克 | 碳水物: 211.57克.
早餐: Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. 午餐: Telur Puyuh, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. 小食/其他: Pisang, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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