在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 45.92克 | 碳水物: 161.00克.
早餐: Pitaya. 午餐: Batatas Fritas sem Gordura, Lasanha de Abobrinha, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida. 小食/其他: Aurora Suco de Uva Integral, Leven Chips de Lentilha Lemon Pepper. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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