在2011年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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153.2 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3199 千卡
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脂肪: 141.67克 | 蛋白质: 239.46克 | 碳水物: 246.98克.
早餐: Oranges, Granny Smith Apples. 午餐: Olive Oil, Brussels Sprouts, Sweet Yellow Onion, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Sliced White Mushrooms. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Young & Tender Mixed Vegetables, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Chicken Schnitzel. 小食/其他: Oranges, Granny Smith Apples. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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