在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 98.64克 | 碳水物: 124.19克.
早餐: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Очень Сахар, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Мак, Молочные Горки Творог 2%. 午餐: Овсяные Хлопья, Виталюр Фарш из Лосося, Соседи Винегрет, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Activlab Протеин. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|