在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 47.67克 | 碳水物: 180.98克.
早餐: Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Ветчина Праздничная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром, Мандарины. 午餐: Окей Сдоба с Орехом, Травяной Чай, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. 晚餐: Корица, Кедровые Орехи , Дикси Груша Конференц, Карат Творог Зерненый 4%, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|