在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 73.45克 | 碳水物: 111.92克.
早餐: Café, Pan Integral, Aguacate, Huevo Cocido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Mozzarella. 午餐: Fresas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Espinacas. 晚餐: Setas, Espinacas, Champiñones, Espárragos, Apio, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol. 小食/其他: Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bebida Energética Light , Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Plátano. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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