在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 89.04克 | 碳水物: 173.34克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Рогачев Сгущенка, Пестравка Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Яйцо. 午餐: Яблоко, Золотой Колос Пирожное Двухслойное, Шаурма, Седьмой континент Хурма. 晚餐: Банан, Творог 5%. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|