在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 116.28克 | 碳水物: 173.90克.
早餐: Мёд, Сулугуни JLC , Разрыхлитель Теста Лидкон, Финик, Кешью, Carte Noire Кофе, Зеленый Чай, Банан, JLC Творог 5%, JLC Молоко 2,5%, Кукурузный Крахмал, Яшкино Цельнозерновая Мука, Яйцо. 午餐: Масло Гхи, Sen Soy Гречневая Лапша, Куриная Грудка. 晚餐: Шоколад Red Delight. Delicious And Light Dark Chocolate Orange And Almond. 小食/其他: Мёд, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|