在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 68.41克 | 碳水物: 145.98克.
早餐: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. 午餐: НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Хлеб Дарницкий, Макфа Вареные Макароны, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Масло Подсолнечное, Увелка Гречка Вареная. 小食/其他: Яблоко, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные , Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|