在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4003 千卡
|
脂肪: 92.88克 | 蛋白质: 146.81克 | 碳水物: 576.33克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. 午餐: Зефир, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 晚餐: Big Bon Чипсы, Starbar Bitter Lemon, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рыбные Котлеты. 小食/其他: EON Energy Drink . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|