在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 58.09克 | 蛋白质: 88.74克 | 碳水物: 164.91克.
早餐: Даниссимо Шарики со Вкусом Солёной Карамели, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Вареный, Хек Запеченный. 晚餐: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: Витамин Карибская Смесь, Курица в Сметане, Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|