在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2100 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 89.22克 | 碳水物: 268.17克.
早餐: Perdigão Margarina Claybom, Café com Açúcar, Pão Francês. 午餐: Funada Tubaína, Lasanha com Carne. 晚餐: Kibon Sorvete de Creme, Lasanha com Carne, Funada Tubaína. 小食/其他: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio de Maracujá , Bolo de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Cachorro Quente, Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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