在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2566 千卡
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脂肪: 85.41克 | 蛋白质: 131.49克 | 碳水物: 254.03克.
早餐: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ランチパック ランチパック たまご. 晚餐: テーブルマーク 塩から揚げ, かにかま, キャベツ, ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, ニンジン, 芋焼酎, ご飯. 小食/其他: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り, 芋焼酎, ファミリーマート ポテトチップス 濃いめのり塩, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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