在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 91.51克 | 蛋白质: 125.83克 | 碳水物: 132.24克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Маасдам. 午餐: Коломенское Батон Нарезной, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Liebendorf Сыр Маасдам, Карпатия Филе Грудки Цыплёнка Копчёно-Варёное с Оливками , Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая. 小食/其他: Пепси Пепси Вайлд Черри, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|