在2013年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 107.19克 | 碳水物: 147.84克.
早餐: Aldi Nutoka, Brötchen. 午餐: Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: King's Crown Spargel, Aldi Putenbrustfilet, Vollkornbrot, K-Classic Körniger Frischkäse. 更多的......
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稳定体重
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