在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 58.03克 | 碳水物: 57.65克.
早餐: Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Multi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 晚餐: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak, Beşamel Sos. 小食/其他: İçim Muzlu Süt, Eti Karam Bitter. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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