在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 32.0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 135.95克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Balsamic Chicken. 晚餐: Becel Olive Oil Margarine, Champignons Cuits, Bœuf Haché Extra Maigre, Chou-Fleur (Congelé), Patate Douce. 小食/其他: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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