在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 68.66克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 112.54克.
早餐: Cerveza Ligera, Café con Leche, Arepa con Queso, Ranchera Salchicha Premium. 午餐: Limonada, Patacones, Arroz con Coco , Salmón al Horno o a la Parrilla. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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