在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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116.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 66.25克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 126.41克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Harry Vollkorn Urtyp (62g), Sehriye Corbasi. 晚餐: Costa Garnelen Pfanne Knoblauch, Red Bull Energy Drink. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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