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Media 62,61
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62.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 62.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2159 千卡
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脂肪: 84.03克 | 蛋白质: 94.71克 | 碳水物: 256.13克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. 午餐: Lasagne di Carne. 晚餐: Tre Mulini Taralli, Tre Mulini Crostini Integrali, Tre Mulini Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Cotoletta di Pollo. 小食/其他: Torta al Cioccolato (senza Glassa). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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