在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 83.81克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 79.92克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 午餐: Магнит Банан. 晚餐: Суп из Сайры, Простоквашино Сметана 15%, Меленъ Баклажаны с Овощами, Желтый Сладкий Перец. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|