在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 85.22克 | 蛋白质: 83.74克 | 碳水物: 93.55克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Печеночные Оладьи, Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяноблин. 午餐: Вьетконг Папайя Сушёная , Сушеные Бананы, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. 晚餐: Домик в деревне Кефир 3,2%, Seeberger Чернослив , Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. 小食/其他: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Фундук Сушеный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|