在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 97.90克 | 碳水物: 147.33克.
早餐: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Alpro Latte di Nocciola. 午餐: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Fettina Impanata, Fiorentini Bio Gallette 5 Cereali. 晚餐: Kinder Cereali, Torta di Noci Pecan, Arance, Pane Bianco, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Foodspring Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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