在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 36.64克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 158.83克.
早餐: Putih Telur Matang, Telur, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Bening Bayam, Wortel, Minyak Wijen, Telur, Nasi Jagung. 晚餐: Jagung Manis Kuning. 小食/其他: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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