在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 180.59克.
早餐: Свинина Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Морковь по-Корейски, Котлета Свиная. 小食/其他: Дикси Ватрушка Венгерская, Мёд, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|