semangat
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73.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 82.03克 | 碳水物: 223.25克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pais/Nogosari. 午餐: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Bayam. 晚餐: Ayam Goreng, Pepaya, Susu, Diabetasol Sweetener, Indocafe Cappuccino. 小食/其他: Pais/Nogosari, Roma Sari Gandum, Sambal Matah, Ikan Mujair Goreng. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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