在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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112.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 80.38克 | 碳水物: 214.96克.
早餐: Chia Seed, Sari Roti Burger Bun. 午餐: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Tahu, Dada Ayam, Kanzler Singles Original, Sawi Putih. 晚餐: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Milky Soft, Sawi Putih, Tahu. 小食/其他: Monde Egg Drops, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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