在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 25.98克 | 蛋白质: 30.59克 | 碳水物: 17.41克.
午餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Tomates Vermelhos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Pepino (com Casca). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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