在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2379 千卡
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脂肪: 101.52克 | 蛋白质: 100.60克 | 碳水物: 278.88克.
早餐: Nespresso Café Capsulas, Prozis Protein Muesli Chocolate, Arándanos, Fresas, Mandarina, Yogur Natural (Leche Entera), Hacendado Anacardo Natural. 午餐: Milka Choco Swing, Mandarina, Pan Blanco, Puerros, Zanahoria, Brócoli, Zespri Kiwi Green, Naranjas, Cebollas, Tomates, Lechuga, Hacendado Coles de Bruselas, Aceite de Oliva, Rústico Entrecot de ternera . 晚餐: Manzana Golden, Hacendado Almendra Natural, Fresas. 小食/其他: Manzana Golden. 更多的......
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