在2013年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 50.74克 | 碳水物: 265.08克.
早餐: Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. 午餐: Tomato Sauce, Yellow Summer Squash, Cooked Chard, Mashed Potato (from Fresh). 晚餐: Boulder Soup Works Red Lentil Dahl Soup, Lightlife Foods Indian Veggie Masala, Green String Beans, Pita Bread. 小食/其他: Nestle Butterfinger Miniatures, Reese's Peanut Butter Cup, Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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