在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 63.21克 | 蛋白质: 138.78克 | 碳水物: 83.91克.
午餐: Salada de Frutas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 晚餐: Essential Nutrition Xilitol, Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Suco de Limão, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salmão. 小食/其他: Ovo Cozido, Fruta do Conde. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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