在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 70.41克 | 蛋白质: 74.38克 | 碳水物: 90.50克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Fromage Cheddar, Hormel Real Bacon Bits , Mayonnaise Légère, Selection Corn Chips, Poulet (Pané et Frit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. 晚餐: Becel Olive Oil Margarine, Champignons Cuits, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Bœuf Haché Extra Maigre. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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