在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 140.70克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кубанский Молочник Творог 5%. 午餐: Окрошка. 小食/其他: Lay's Чипсы с Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Casein Protein, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|