在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 10.85克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 122.76克.
早餐: Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Roma Malkist Crackers (2), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Melon, Cabai Merah atau Rawit, Pepaya, Garam, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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