在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 71.55克 | 蛋白质: 110.79克 | 碳水物: 140.42克.
早餐: Parmalat Leite UHT Desnatado, Queijo Meia Cura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marpa Tapioca, Ovo, Pão Torrado, Activia Iorgute Ameixa . 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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