在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 12.29克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 93.63克.
早餐: Putih Telur Matang. 午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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