在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 60.71克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 232.66克.
早餐: Galiamelone, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Philadelphia mit Joghurt , Aldi Salami, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Weich Gekochtes Ei, Develey Curry Ketchup. 午餐: Milram Paprika Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). 晚餐: Dönerteller. 小食/其他: Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Lord Nelson Apfel-Vanille Tee . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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