在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 110.96克.
早餐: Protein Pancakes, Tesco Blueberries, Strawberries . 午餐: Cadbury Dairy Milk, Halo Top Salted Caramel Dessert, DS Rice Cakes. 晚餐: Kale , Linda McCartney Vegetarian Chicken Bucket . 小食/其他: Sainsbury's White Seedless Grapes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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