在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 126.65克.
早餐: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Mercadona Mango Congelado, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 午餐: Herreño Queso, Cebollas, El Caserío Quesitos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Puerros, Calabaza. 小食/其他: Lay's Mediterraneas, Aceitunas Verdes, Cerveza con Limon, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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