在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 63 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 101.57克 | 蛋白质: 84.94克 | 碳水物: 233.59克.
早餐: Mulino Bianco Pan di Stelle Mooncake, Germinal Grano Saraceno Flakes, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Mila Skyr 0% Bianco, Cocco Essiccato. 午餐: Chiquita Banana, Uovo, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina di Riso, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco. 小食/其他: Perugina Bacio. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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