在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 72.36克 | 蛋白质: 99.81克 | 碳水物: 178.29克.
早餐: Орех Пекан, Сушеные Семена Тыквы, Bionova Гранола Ореховая, Миндаль, Сахар, Яйцо, Рисовая Мука, Творог 5%. 午餐: Сахар, Сливочное Масло, Яйцо, Рисовая Мука, Сахар, Творог 5%, Шоколад, Чернослив, Миндаль. 晚餐: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Молоко, Яйцо, Майонез, Зеленый Горошек, Морская Капуста, Долма. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|