在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 62.55克 | 碳水物: 172.66克.
早餐: Ikan Kembung, Bubur Nasi. 午餐: Tahu Isi, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Champ Siomay. 晚餐: Hati Ayam, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Buah Naga, Alpukat. 小食/其他: Nasi Goreng, Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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