在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 75.57克 | 蛋白质: 123.48克 | 碳水物: 155.70克.
早餐: FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream, ВкусВилл Молоко 3,2%. 午餐: Голден Яблоко , Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, ВкусВилл Молоко 3,2%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Болгарский Перец, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Тартин Ржаной, Яйцо. 晚餐: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Яшкино Печенье Апельсин, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Ровеньки Сыр Голландский , ВкусВилл Тартин Ржаной, Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Окей Говядина Духовая, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Сельдерей, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|