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Shereen Donede的日记, 2021年02月6日

在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
73.6 公斤 最近减少: 24.4 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月6日:
1740 千卡 脂肪: 82.83克 | 蛋白质: 93.70克 | 碳水物: 165.99克.   午餐: Lindt A Touch of Sea Salt, Fry's Golden Crumbed Schnitzels,  Peas and Carrots,  Corn on The Cob with Butter . 晚餐: Woolworths Whole Baby Beetroot, Clover Feta Plain, Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Klein Karoo Ostrich Steak Medallions. 小食/其他:  Pretzels, Lindt Dark Chocolate, Magnum Mini Almonds, Woolworths Sliced Ostrich Biltong. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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Shereen Donede的体重历史


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