在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 67.16克 | 碳水物: 180.20克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Батон, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Творог 5%. 午餐: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Tess Чай Чёрный, Укроп, Майонез, Рассольник. 小食/其他: Кофе, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Curtis Чай Зеленый, Редис. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|