在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 130.71克.
早餐: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. 午餐: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Майонез, Rainbow Маринованные Головки Лука, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. 晚餐: Банан, Творог 5%. 小食/其他: Milka Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|