在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 73.17克 | 碳水物: 251.96克.
早餐: Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 午餐: Remia Mayonaisse, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. 晚餐: Siomay. 小食/其他: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Tart, Tart, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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