在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1256 千卡
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脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 107.07克 | 碳水物: 90.01克.
早餐: Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. 午餐: Boombar Протеиновый Батончик Арахис, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад. 晚餐: Яичный Белок, Olimp Sport Nutrition Протеин, Яйцо, Оливковое Масло. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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