在2011年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 13.49克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 220.41克.
早餐: organic yogurt, Swiss muesli, organic berry blend , Benefiber, organic 1% fat milk, black tea. 午餐: organic bok choy, baby clams, free-range omega-3 eggs, shiitake mushrooms, organic brown rice. 晚餐: organic sweet potato, potato flour, 1% organic milk, organic chicken bouillon. 小食/其他: green tea, organic orange, organic banana. 更多的......
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稳定体重
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