在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 87.15克 | 碳水物: 291.05克.
早餐: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Pane Integrale, Lupini, Mele Golden Delicious, Zucchero. 午餐: Cavolo Cappuccio, Risotto al Formaggio. 晚餐: Patate al Forno, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Pane Bianco, Dimmidisì Peperonata, Arance. 小食/其他: Frittelle di Patate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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